Výuka techniky

Proč učím techniku???

Cestou trenéra techniky na horském kole jsem se vydal, jelikož cyklistiku mám rád a stále se ji věnuji, jako závodník, trenér techniky, ale také jako mechanik. Rád vidím, že díky mým radám, vysvětlením a ukázkám se dokáže někdo zlepšit a zdokonalit. Veškeré informace a cenné zkušenosti co předávám klientům, uplatňuji z instruktorské výuky, závodů, tréninků, ale také z běžných situací v terénu. 

KURZY PRO DĚTI

Lekce je vhodná pro děti od 8 let do 15 let. Děti by se měly naučit práci s kolem (postoj, brždění, správné přehazování, zatáčení a stabilitu). Dále se podíváme na jízdu v různém terénu, základní manévry a správné načasování.

Lekce probíhají v okolí Stříbrného jezera.

Trénink je 1x týdně na 1,5h.

KURZY PRO DOSPĚLÉ 

Kurz je určen pro všechny, kteří se chtějí s přehledem naučit ovládat své kolo. V kurzu se naučíte správný postoj, brždění, práci s kolem v nulové rychlosti, správné průjezdy zatáček, nadhození předního a zadního kola, využití terénu, přenášení váhy a dle výkonnosti také např. bunny hop, jízdu po zadním kole. 

Čas i místo je po předchozí domluvě.

Trénink je 1x týdně na 1,5h.

TÝMOVÉ/SKUPINOVÉ LEKCE

Lekce slouží pro tým/oddíl/partu přátel. Minimální účast 4 lidí. Trénink bude vytvořen podle technické úrovně přítomných lidí.

Čas i místo je po předchozí domluvě.

Trénink trvá 1,5h.

SOUKROMÉ LEKCE

Slouží pro ty z vás, kteří jsou nervózní v lekci ve skupině nebo pro ty, kteří si chtějí zdokonalit mezery v určitých technických dovednostech bez přítomnosti více lidí.

Čas i místo je po předchozí domluvě.

PŘÍMĚSTSKÉ TÁBORY

O letních prázdninách (červenec, srpen) budou probíhat příměstské kempy zaměřené právě na cyklistiku.

Kempy budou probíhat v lokalitách Neplachovice, Opava a Hradec nad Moravicí.